Niezależny dystrybutor Herbalife

Herbaheart

Najczęściej kupowane

Skorzystaj z szansy

Zadbaj o zdrowie

Osiągniesz rezultat, albo zwrócimy pieniądze do 30 dni od zakupu.

Herbaheart

Nasze nowości

There is no product. Please configure and select product source again.

Blog

Najnowsze artykuły

Home

Dieta Herbalife

10/28/2025 09:05:06 Evostudio Bartek

Dieta Herbalife jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych programów żywieniowych wspierających redukcję masy ciała. Opiera się na zastępowaniu tradycyjnych posiłków zbilansowanymi koktajlami odżywczymi.

Czytaj więcej

Food

4 MITY O BIAŁKU ROŚLINNYM

09/02/2024 16:18:40 Evostudio Bartek

4 Mity o białku roślinnym. Odpowiadamy na najpopularniejsze mity dotyczące białka roślinnego. Czy rzeczywiście masz się czego obawiać rezygnując w swoim menu z mięsa?

Czytaj więcej

Food

Węglowodany proste i złożone w diecie: źródła, zapotrzebowanie

09/02/2024 16:17:11 Evostudio Bartek

Węglowodany proste i złożone w diecie: źródła, zapotrzebowanie. Co to są węglowodany? Dlaczego nie warto usuwać węglowodanów złożonych z codziennej diety?

Czytaj więcej

Food

Gdzie jest białko roślinne? Najlepsze źródła w diecie

09/02/2024 15:03:29 Evostudio Bartek

Gdzie jest białko roślinne? Najlepsze źródła w diecie. Białko roślinne powinno znaleźć się nie tylko w diecie wegan i wegetarian. Wiele badań wskazuje na to, że zwiększenie spożycia białka roślinnego kosztem białka zwierzęcego wiąże się z pozytywnym wpływem na zdrowie.

Czytaj więcej

Food

Mikroflora jelitowa- kiedy bakterie w organizmie są dobre, a kiedy szkodzą?

09/02/2024 13:01:26 Evostudio Bartek

Mikroflora jelitowa- kiedy bakterie w organizmie są dobre, a kiedy szkodzą? Prawidłowa mikroflora jelitowa jest ważnym czynnikiem dla zachowania pełni zdrowia. Przez całe życie w jelitach występują dobre i szkodliwe bakterie. Ważne są ich prawidłowe proporcje, które łatwo jest zaburzyć między innymi nieprawidłową dietą.

Czytaj więcej

Food

10 zdrowych tłuszczów

09/02/2024 14:58:06 Evostudio Bartek

Zdrowe tłuszcze. Zaczęliśmy demonizować tłuszcze, coraz częściej za to sięgamy po cukier rafinowany, węglowodany i żywność przetworzoną. Toczące się wciąż badania pokazują, że nie wszystkie tłuszcze są złe – a niektóre z nich powinny się znaleźć w naszej codziennej diecie.

Czytaj więcej